先日受けた健康診断の結果が郵送で送られてきました。チョッとドキドキしながら健康診断の結果通知書の封を開け、用紙を取り出して見てみると、レントゲンやエコー検査については特に異常なし。ひとまずホッとしたのも束の間、血液検査の結果がダメでした。コレステロール、中性脂肪の数値が以上に高いんです。レットゾーンって感じ。ショックです、この結果・・・
再検査を受けなきゃいけないんですけど、また自腹で～って、ダブルショック。以前務めていた会社での健康診断の結果通知書ではこんなこと無かったんですけど、やっぱり歳なんですね。友人のこの事を話すと、多分、色々食事療法の話を聞かされるんじゃないかと言うんです。その友人は同じ様な状態で病院へ行ったことがあるとの事。その時の先生からの話しで、卵はあまり食べないようにと注意されたらしいです。卵って１日に１個食べたら充分らしいんですよ。知ってました？つまり、目玉焼きは食べすぎらしいです。
今回の健康診断の検査結果通知書のおかげで、チョッと勉強したような気分に
なりました。