梅干、１日に何個食べてます？酸っぱくてなかなか食べられないって言う人、多いと思います。私も酸っぱいのは苦手なんです。でも、二日酔いの時だけは別です。私は二日酔いになった朝は、必ず、梅干とお茶を飲みます。効くんですよ！本当に。変な二日酔い用のドリンク剤を飲むより効きます。爪楊枝の先
に梅干を刺して、チビチビ食べながらお茶を飲むんです。
この方法は、昔、テレビドラマのワンシーンでやっていたのをマネしてみたんですけど、私の体にはピタッとハマリました。梅干には他にも下痢・腹痛などに効果があるようです。
梅干に多く含まれているクエン酸は強力な殺菌、抗菌作用があって、胃腸の働きを助けてくれるそうです。梅干の効果を生かすには、食前に食べるのがいいそうですが、塩分が多く含まれているので、１日１個が理想のようです。